• 如何提高自己时间的管理能力

    一年之计在于春,一日之计在于晨。新年伊始,很多朋友都开始动手做计划了,计划的本质是提前的安排,是任务目标和时间进度的匹配。 在成功者的诸多基本技能当中,时间管理技能...

  • 快速提高效率的一则良方

    当你一天要做101件事情时,做事效率和流程简化就变得至关重要了。提高效率的一则良方是使用固定流程。 使用固定流程做事可以减少思考时间,快速完成。你可以将相似的任务,或者...

  • 12个时间管理妙招

    在朋友当中, 我被认为是效率使用时间的人, 因为我爬山、 拍照、 读书、学习、考各种证书、各种聚会,还有一份不算清闲的 工作。 总有人好奇问: 你是怎么同时办成这么多事情的...

  • 科学分配时间 有效3法则

    你的工作是否像永无止境的打鼹鼠?据麦肯锡咨询公司发表的报告,上班族每天把28%的时间用来读、写或者回复邮件。我们都听说过这样的建议对所有收件箱的邮件或任务内容划分优先...

  • 如何合理安排学习时间

    很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下...

  • 如何避免自己的时间被他人占用

    我是这样的人: 1.喜欢独处,需要大量的时间自己研究各种东西,这可能跟性格及从小到大的生活方式有关,我基本属于自学型的,从小学起就不大听课,反正老师不管。 2.我对时间/精...

  • 为什么我老感觉时间不够用

    从心态上说,一是贪,妄想吸收一切知识,却忽视了大脑一时一事的特点,最终变成一个在各方面浅尝辄止的人。二是怕,执着于过去,又害怕未来的不确定性,熟不知唯一可以把握的...

  • 如何区分哪些行为是在浪费时间

    浪费时间的事,可以分为以下几类: 为了寻求暂时性的快感,而消耗了过多时间的行为,包括一切成瘾行为 比如:刷微博(不停获取信息的错觉和快感)、上知乎(有知乎瘾的人还少么...

  • 哪些难以察觉的事情其实是在浪费时间

    认为多任务能节省时间 很多人都会觉得多任务会让自己的效率更高。美国加利福尼亚大学的格洛里亚于马克发现,平均而言,雇员只能不受干扰地在一个主题上坚持11分钟,而这11分钟还...

  • 如何高效分配时间?

    最近太多太多朋友都在问我,你要上班,又要带一岁半的宝宝,还每天练习简笔画,你哪来那么多时间呢?可能大家被我朋友圈每日一篇简笔画或者最近发布的#30天加油计划#有所感触,...

  • 能不能好好地“浪费”时间

    老王说,工薪阶层和中产阶级在气质上的差别,其实很大程度上源于是否有闲。在这个社会有闲和有钱是紧密挂钩的。时间就是金钱嘛,如果禁不住时间流逝的同时哗哗流逝的金钱和收...

  • 时间管理谁都懂 但未必能做好

    1、没搞明白时间管理的真正意义:提升效率、阻止拖延,纯粹去模仿,而不是习得,掌握精要远比一步一步硬性学习要好。 解释:大部分去学习时间管理的人,无非是出自于1、事情太...

  • 如何用零碎的时间看完一本书

    零碎的时间有时候是你坐在地铁、公交上的时间;有时是上班时工作的间隙时间;或者你是学生,上下课之间的休息时间;亦或是你晚上给自己规定半小时学习一次,休息十分钟,这个...

  • 忙=勤奋?勤奋=忙?

    我们常常有这样一种错觉:一个人如果每天工作十几个小时,一周工作六天,他必定是个勤奋的人,并且完成了很多工作。 其实 TA 可能过成这样: 1、忙碌又疲惫,每天都说自己身体被...

  • 如何规划自己做到”劳逸结合“

    劳逸结合的目的是什么,要达成怎样的效果? 同娱乐相比,工作学习被认为是长时间、高强度、费精力的事情。工作学习带着特定的目标任务,需要执行者集中精神、专注思考、消耗体...

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